Cuando la mujer queda embarazada, se forma una nueva realidad… Ambos están embarazados, es decir la pareja, papá y mamá, pues juntos forman parte de la dulce espera.
Por ello esta vez le damos a conocer al futuro papá algunos consejos que te ayudarán a ser el mejor soporte para tu pareja y sobre todo un buen papá:
Lo primero, ir juntos al ginecólogo:Mientras el ginecólogo conoce tus antecedentes médicos, tú conoces quien atiende a tu pareja. Y lo importante, ante cualquier duda plantearla al especialista.
Mejor informado:
Siempre conocer lo que siente, piensa tu pareja. Buscar información en libros, internet o escuchar la experiencia de otras parejas.
Planificación:
La llegada del bebé, no significa a gastar, porque el bebé vendrá con el pan bajo el brazo, por ello siempre ahorrar. Planificar que desean y con que cuentan para darle el acogedor espacio a su bebé.
Lecciones prenatales:
Clases o sesiones que te ayudarán a saber cómo apoyar a tu pareja durante el parto.
En vida sana, bebé sano:
Ambos deben alimentarse de manera adecuada.
No fumar, no humo, que puede complicar el embarazo o mucho peor al bebé.
Nada de alcohol. Abstención total de las bebidas alcohólicas. Jugos y agua para los dos.
Evitar en el ambiente el contacto con pintura, disolventes, aerosoles y herbicidas.
Paciencia, que los cambios de ánimos en la pareja se harán más notorios.
Vida sexual:
Después de las recomendaciones del doctor. Siempre conversar con nuestra pareja, buscar la mejor manera y posición para tener una vida sexual sana y activa.
Amamantar:Recordar que la leche materna es el mejor alimento para tu bebé, apóyala.
Ser papá no es fácil, por ello son pareja, para apoyarse uno al otro.
Para más consejos, visítanos en:
http://maternelleperu.com/consejos.php
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